Broccoli

Broccoli

Vad passar broccoli bra till?

Nötkött, smör, cheddarost, kyckling, curry, anka, ägg, fetaost, getost, ostronsås, parmesanost, pasta, pesto, fläsk, räkor, ris, salami, sojasås, tahini, tofu, kalkon, yoghurt. Vad är bäst

Broccoli

Minskar kokande broccoli glukosinolater?

Kokning verkade ha en allvarlig inverkan på retentionen av dessa viktiga glukosinolater i grönsakerna. Förlusten av totalt glukosinolatinnehåll efter kokning i 30 minuter var: broccoli

Broccoli

Vilka är hälsofördelarna med broccoli?

Broccoli är en näringsrik grönsak som kan förbättra din hälsa på en mängd olika sätt, till exempel genom att minska inflammation, förbättra blodsockerkontrollen, stärka immuniteten

Broccoli

Är broccolins stjälk näring?

Broccolistjälkar innehåller alla samma näringsämnen som buketter, vilket gör dem till en extremt hälsosam mat. Broccoli är vad som kallas en “näringstät” mat, vilket innebär

View More